Folksams cykelhjälmstest jämför hur bra hjälmarna skyddar i fem olika islag, och de sneda islagen, där huvudet vrids, väger tyngst. Resultatet för varje hjälm jämförs med medianhjälmen i testet. Testet är grunden i vår köpguide för cykelhjälmar, eftersom skyddet är det viktigaste en hjälm gör. Här är en genomgång av 2025 års test av hjälmar för vuxna, byggd på Folksams testsida och rapport. Alla siffror nedan har vi läst i Folksams rapport och kontrollerat mot exakt de modeller som nämns.
Vilka hjälmar testades?
I 2025 års test ingick elva hjälmar för vuxna. Alla hade någon form av rotationsskydd, och alla är godkända enligt den europeiska standarden EN 1078. Godkännandet betyder att hjälmen klarar en lägstanivå. Folksams test visar hur stora skillnaderna är mellan hjälmar som alla är godkända.
Raka och sneda islag
Testet består av fem delar:
- Två raka islag, där hjälmen släpps rakt ned. Här mäts hur bra hjälmen tar upp stöten.
- Tre sneda islag, mot hjälmens sida, ovandel och främre del. Vid ett snett islag både bromsas och vrids huvudet, ungefär som när en cyklist faller och slår i marken.
De sneda islagen väger tyngre i sammanvägningen, eftersom rotationen anses ge störst risk för hjärnskador. Folksam räknar om mätvärdena från de sneda islagen till en beräknad risk för hjärnskakning.
Medianhjälmen
Varje deltest jämförs med medianen för alla elva hjälmar. 2025 var den beräknade risken för hjärnskakning hos medianhjälmen 15 procent vid snett islag mot sidan, 53 procent mot ovandelen och 44 procent mot främre delen. Ett sammanvägt resultat på till exempel 20 procent betyder att hjälmen var 20 procent bättre än medianhjälmen.
Utmärkelsen Bra val
För att få Bra val måste en hjälm vara minst 15 procent bättre än medianhjälmen sammanvägt, och dessutom bättre än medianen i både de raka och de sneda islagen. En hjälm som är mycket bra i de flesta delar men sämre i en enda kan alltså missa utmärkelsen.
Så gick det för fem av hjälmarna
| Hjälm | Betyg | Sammanvägt |
|---|---|---|
| POC Cytal MIPS | 4, Bra val | 30 % bättre |
| Sweet Protection Falconer 2Vi MIPS | 4, Bra val | 29 % bättre |
| Sweet Protection Stringer MIPS | 3 | 20 % bättre |
| Limar Alben MIPS | 3 | 19 % bättre |
| Specialized Loma | 2, medelhjälm | 1 % sämre |
Två hjälmar med Bra val kan alltså skilja sig mycket i ett enskilt islag. POC Cytal hade 7 procent risk vid islag mot sidan men 40 procent mot ovandelen, medan Falconer 2Vi hade 12 procent i båda.
Exemplet med Stringer visar hur Bra val fungerar. Den var bättre än medianen i alla tre sneda islag, men tog upp stöten sämre i ett av de raka islagen, och fick därför betyg 3. Limar Alben missade på samma sätt, med en risk på 51 procent vid snett islag framifrån.
Tre saker att tänka på
- Resultaten gäller ett visst år. Folksam använde ett nytt testhuvud 2025, och resultaten går därför inte att jämföra direkt med tidigare års tester.
- Resultaten gäller en viss modell. Flera hjälmar säljs i varianter, med och utan rotationsskydd eller i lättare utföranden. Folksam testade till exempel Limar Alben med MIPS och POC Cytal med MIPS. Andra varianter har inte testats.
- Godkännandet är en lägstanivå. Folksam påpekar att lagkraven bara prövar cykelhjälmar med ett rakt islag. Hur hjälmen skyddar vid ett snett islag syns alltså inte i märkningen enligt EN 1078.
Hur du väger skyddet mot passform och detaljer går vi igenom i Guide: Så väljer du cykelhjälm. Läs också om passformen i Rätt storlek på cykelhjälmen.